うつ病休職2回目

また休職しちゃいました

腹が痛い、吐き気がする

職場の通勤で吐き気がしていたが、ついに自宅でも吐き気がするようになった。何だかつらい。

気を紛らわす手段がない。

一人で寂しい。でも、誰かにどうとなりたいわけでもない。


勉強しよう。ジム行こう。今のところの目標はこのくらい。あとは自分の体調を大切に管理しよう。



追伸、前に買ったお茶まともに入れたら美味しかった。ごめんお茶。あとへんなマグカップ。


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