うつ病休職2回目

また休職しちゃいました

2018-03-21から1日間の記事一覧

何で生きてるんだろう、死にたいっておもっちゃダメなんだろうか

なんか生活の基盤レベルが最低限で、生命意欲が枯渇してて、なんか腐って昨日食べた梅干しみたいになって死にそう。体の調子が良くないみたい。胃も痛い、熱っぽい、だるい、排便の調子も悪い。何かに行けばいいんだ。あの薬だけで3種類、精神科の薬で複数個…

腹が痛い、吐き気がする

職場の通勤で吐き気がしていたが、ついに自宅でも吐き気がするようになった。何だかつらい。気を紛らわす手段がない。一人で寂しい。でも、誰かにどうとなりたいわけでもない。勉強しよう。ジム行こう。今のところの目標はこのくらい。あとは自分の体調を大…

暇すぎた

暇すぎて発狂しそうだった。ケータイの動画にも飽きたし家にいるのが苦痛になってきた頃合い。タダでいけるのが(?)ジムしかなかったので、宅配の青椒肉絲を食べて外へ出た。寒いのに偉い。自分。夜のプールは遊泳ガチ勢が多く歩くコースがほとんどいないのだ…